新的一天补足营养和能量是从早餐开始,那么早餐尤为重要。早餐吃一份粥既好吃、营养又管饱,粥也有N种做法,推荐粥做法之一——绿豆粥
食材准备:
1.大米(1小碗)
2.绿豆(100g)
烹饪步骤:
1.绿豆提前浸泡5小时,淘洗干净(绿豆比较难煮)
2.将大米淘洗干净
3.将大米和绿豆倒入电饭锅加4碗水煮1个半小时左右即可,一份降火消暑的绿豆粥做好啦~
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