实际损失是指 因违约或侵权行为而导致的受害人实际遭受的全部损失。它涵盖了直接损失以及因该损失而引发的其他间接损失等。实际损失的范围较为广泛，不仅包括直接的财产减少、费用支出等，还可能包括因损失而导致的未来可得利益的丧失等。
实际损失与直接损失的主要区别在于：
范围界定
实际损失的范围更广，包括直接损失和间接损失。
直接损失主要是指因违约或侵权行为直接造成的财产损失，通常是较为具体和明确的损失，例如被损坏的物品的价值、因违约而支付的违约金等。
计算内容
实际损失包括因违约或侵权导致的直接财产损失，如物品损坏、人身伤害等，以及因这些损失而产生的间接损失，如未来可得利益的丧失、额外费用支出等。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。
在实际应用中，确定实际损失需要综合考虑各种因素，包括合同条款、损失发生的过程、受害人的实际损失情况等。法院在认定实际损失时，通常会依据合同约定、书面证据或法院裁决来确定赔偿金额。
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