社保，即社会保险，是指国家通过立法强制实行的一种社会保障制度，旨在保障公民在面临年老、疾病、工伤、失业、生育等风险时获得必要的物质帮助。社保的主要内容包括：
养老保险：
解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活问题。
医疗保险：
补偿劳动者因疾病风险造成的经济损失，包括提供医疗服务或经济补偿。
失业保险：
对因失业而暂时中断生活来源的劳动者提供物质帮助，保障其失业期间的基本生活。
工伤保险：
保障因工作遭受事故伤害或者患职业病的职工获得医疗救治和经济补偿。
生育保险：
在劳动者因生育子女而导致劳动力暂时中断时，由国家和社会及时给予物质帮助。
此外，部分省市还会设立大病统筹保险，以应对重大疾病带来的经济压力。而“五险一金”中的“一金”指的是住房公积金，它虽然与社保同属于社会保障范畴，但不属于社保的五大主要保险项目。
综上所述，社保主要包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险这五大项，旨在全面保障公民在不同生活阶段的风险抵御能力。
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