南方朋友有口福了!大厨教你最正宗的北方炒饼丝,喷香可口有嚼头

100次浏览     发布时间:2024-08-12 08:47:30    

饼我们可以自已在家做,也可以外买。您如果懒得切,可以在购买时让商家帮您切好,回家打开就能下锅了,更省事。我们在购买饼时一定要注意尽量选用分层多,饼层薄的,这样炒出来更好吃。这次我用的是发酵的千层饼,对于肠胃虚弱的老人和孩子来说,更容易消化。您也可以用烫面的饼,吃起来风味各有不同。

炒这个饼非常快手,从备料到出锅最多只需五分钟的时间。因为饼本身就是熟的,只需在锅中划炒变热变清爽即可。配菜我们可以随意变化,不必刻意准备,胡萝卜、白菜、卷心菜等都是不错的选择,再配上炒得香而松软的鸡蛋,结合成一盘有菜有饭的营养餐,做三餐皆适宜。如果您也感兴趣,不妨一试。

所用食材:

大饼1块 鸡蛋2个 胡萝卜100克 葱 香菜 干红椒 盐适量

具体做法:

1先将饼切成细丝。我切得有三毫米左右,不建议太细哦,因为我们要将它在锅中煸炒,太细容易变干,而且容易断。

2将胡萝卜擦成细丝,葱切细段,香菜、干红椒也准备好。胡萝卜建议大家清洗后去皮再擦成丝。这样做,可以去除不易清洗掉的萝卜皮上的微小坑中残存的细泥沙。有的胡萝卜购买时已经经过预清洗,在运输途中表皮带有保鲜剂的残留,所以建议大家去掉。

3锅中先放少量的油,将打散的鸡蛋倒入。建议大家尽量用不粘锅,这样用很少的油就能达到不粘的效果。

4将鸡蛋快速划炒,无液体成型时即盛出备用。不要在锅中炒得久了,否则鸡蛋就不嫩了。

5锅中再放少许油,放入三分之一的葱花和适量干红椒。我只用了两个微辣的红椒,这个大家根据自已的喜好来。因为饼在烙制时就已经有油脂,所以同样不建议大家放太多的油,否则吃起来虽香,但几口过后就会感到油腻了。

6炒出香味后,放入饼丝同炒。这是我一人的份,一块不大的饼。

7炒饼丝时不建议用锅铲,用筷子更方便 ,如果您会颤勺,那样炒出来更好吃。

8炒到饼丝根根分明,就可以加入胡萝卜了。喜欢有嚼劲的,您也可以将饼丝多炒一会,反之,饼变热即可。

9当胡萝卜变软时,加入之前炒好的鸡蛋,再放入适量的鲜味酱油。因为饼本身就略带咸味,所以不必放盐,只放少许酱油即可。

10炒匀后再放入剩下的葱花、香菜炒匀即可出锅。

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