主刑包括以下几种：
1. 管制：对犯罪分子不予关押，但限制其一定自由，依法实行社区矫正。
2. 拘役：短期剥夺犯罪分子的人身自由，就近拘禁并强制劳动。
3. 有期徒刑：在一定期限内剥夺犯罪分子的人身自由，并监禁于一定场所。
4. 无期徒刑：剥夺犯罪分子终身自由，实行强制劳动改造。
5. 死刑：结束犯罪分子的生命。
这些刑罚方法只能独立适用，不能与其他刑罚并用
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